Arhiva lunii mai 2015

kid

Ce este fenilalanina?

O vedere de ansamblu

Fenilalanina este un aminoacid însemnând că, organismul nostru  are nevoie de ea pentru a ne menţine sănătatea dar nu o poate produce. Trebuie să o obţinem din alimente.

Fenilalanina se regăseşte în 3 forme: forma naturală este L-fenilalanina care se obţine din sursele de proteină, forma sintetică se găseşte sub denumirea de D-fenilalanină iar forma combinată a  celor două LD-fenilalanina.

Organismul nostru transformă fenilalanina în tirozină, un alt amino-acid necesar producerii de proteine, de substanţe chimice ale creierului incluzând L-dopa, epinefrina şi norepinefrina şi de producerea hormonilor tiroidieni. Deoarece norepinefrina afectează dispoziţiile, au fost propuse diferite forme ale fenilananinei pentru a fi folosite în tratarea depresiei.  Printre simptomele deficienţei de fenilalanină se găsesc confuzia, lipsa de atenţie, lispa de energie, depresia, agitaţia, problemele de memorie şi lipsa apetitului.

Pe de altă parte există un sindrom genetic rar produs de excesul de fenilalanină, fenilcetonuria, care apare la persoanele cărora le lipseşte o enzimă ce trebuie să covertească acest aminoacid în tirozină. Lipsa acestei enzime face să crească nivelul fenilalaninei peste cel acceptat. Prin urmare, dacă acest sindrom nu este depistat şi tratat până la varsta de 3 săptămâni, efectele sunt severe şi ireversibile, manifestându-se cu dizabilităţi mentale (intelectuale), tulburări de comportament şi depigmentare.

Simptomele din faza incipientă a bolii includ sensibilitatea la lumină, afecţiuni ale pielii precum eczeme, descuamaţii, urticarie, mâncărimi, agitaţie, un miros specific emanat de organism şi de urină, un miros închis şi umed similar mucegaiului.

Lipsa acestei enzime afectează sinteza melalinei, care este responsabilă cu pigmentarea pielii, a părului şi a ochilor.

Surse naturale de fenilalanină

Proteinele de origine animală: produse lactate, ouă,  peşte, vită, porc;

Proteine de origine vegetală: toate produsele din soia, seminţe oleaginoase precum nuci, alune, caju, migdale, seminţe de cânepă, seminţe de susan, seminţe de floarea soarelui.

Sursa artificială de fenilalanină lipsită de valori nutriţionale este Aspartamul

Senzaţia de bine de la dulciuri vine!  🙂

9687299

Acordaţi mare atenţie dulciurilor şi alimentelor procesate din comerţ, citiţi etichetele! Forma sintetică a fenilalaninei o vom regăsi în dulciurile de toate felurile, băuturi şi sucuri, în gumele de mestecat, produse de panificaţie.

Încercaţi să vă faceţi singuri atât sucurile preferate cât şi dulciurile.

Iar dacă nu aveţi timp sau talent, piaţa oferă acum produse neprocesate făcute cu ingrediente naturale fără îndulcitori artificiali.

Iată piaţa: Constanţa Constanţa Bucureşti

Se vor feri de consumul acestor produse mai ales femeile însărcinate, în speţă cele care au avut o suspiciune de această boală sau care poartă acest diagnostic.

De asemenea,  vor folosi pentru alăptat o formulă specială de lapte care nu conţine fenilalanină.

Fenilalanina ingerată se va transmite la făt.

Produse din natură ce ne vor ajuta să ameliorăm simptome precum depresia, agitaţia, lipsa de concentrare, pierderile de memorie:

 

Ulei esenţial de lavandă
Ulei esenţial de portocale
Ulei esenţial de portocale

 

Ulei esenţial de Bergamotă
Ulei esenţial de Lemongrass
Ulei esenţial de Vetiver

 

 

 

 

 

 

 

Uleiul esenţial de Vetiver (Vetiveria zizanoides), plantă de origine indiană cu o aromă definită asemănătoare cu patchouli şi cu o tentă de lamâie, a fost studiat de către doctorul Terry Friedmann în vederea îmbunătăţirii comportamentelor dar şi ameliorării problemelor psihologice la copii. În această categorie intră, depresia, deznădăjduirea, agitaţia, atacurile de panica dar şi cauze declanşatoare de boli cronice precum traume şi şocuri emoţionale.

Uleiul esenţial de Vetiver se află printre uleiurile cu cel mai mare conţinut de terpeni, terpenoide, asta însemnând că va acţiona cel mai bine pe nervi, sistemul nervos central şi musculatura fină. Indicaţii terapeutice: Parkinson, epilepsie, convulsii, spasmofilie, fibromialgie, isterie, ADHD, sindrom Tourette, atacuri de panică, agorafobie, insomnie, disfuncţii sexuale.

Următoarele beneficii: elimină stafilococul auriu, acţionează pe inflamaţii, echilibrează metabolismul, consolidează sistemul imunitar.

Toate uleiurile sunt 100% naturale, non-toxice, fără reacţii alergice dovedite.

Precauţiile se aplică femeilor însărcinate şi celor care alăptează. Această categorie va consulta sfatul specialistului.

Ca întotdeauna eu vă urez sănătate!

Young Living Distributor
Distribuitor Young Living Oils

 

copaiba

Tratament cu tămâie şi copaiba

Am început de 2 săptămâni tratamentul intern cu ulei esenţial de tămâie şi copaiba.

Ce rezultate urmărim? Vă vom ţine la curent.

Uleiurile arată aşa:

Ulei esenţial de tămâie

Citiţi  acest articol despre beneficiile tămâiei. Sunt convinsă că pentru mulţi dintre voi ar fi benefică în scop terapeutic dar şi profilactic.

Ulei esenţial de Copaiba

 Uleiul esenţial de Copaiba

Uleiul esenţial de Copaiba, este printre cele mai puternice substanţe naturale  anti-inflamatoare (pe lângă cel de tămâie). Este unic prin proprietăţi, micro-nutrienţi şi compoziţie. Cea mai pregnantă aplicare a acestuia este cea directă pe zonele dureroase şi pe inflamaţii, dar se administrează şi intern fără niciun fel de precauţii (excepţie făcând femeile însărcinate şi copiii), chiar dacă este atât de concentrat.

Specia acestui copac poartă denumirea de Copaifera, şi se regăseşte în minunata floră a pădurilor amazoniene, în America de Sud. Deşi la nivel mondial, despre Copaiba informaţiile sunt la început, populaţiile native acestei zone o utilizează de peste 4 secole. De la acest copac se extrage oleo-răşina, care este de culoare galbenă galben-maronie, dar care, în urma distilării la aburi se face alb curat, transparent.

 

Ce proprietăţi prezintă acest ulei minunat?

  • Anti-inflamator puternic ( pe lângă cel de tămâie)
  • Cicatrizant – vindecă imediat tot felul de răni la nivel cutanat
  • Dezinfectant – curăţă foarte bine rănile prevenind infectarea
  • Emolient
  • Expectorant
  • Anti-cancerigen – precum cancerul de piele sau pentru cel de stomac
  • Diuretic
  • Hipotensiv
  • Anti-iritant

Uleiul de Copaiba deţine şi el o mulţime de utilizări şi vă voi povesti în primul rând despre utilizarea lui ca anti-inflamator, împotriva diverselor tipuri de dureri.

Copaiba pentru îndepărtarea durerilor

Indiferent care este sursa problemei, Copaiba va acţiona pe diminuarea şi înlăturarea durerii:

  • Artrită şi gută
  • Sciatică, dureri vertebrale, articulaţii ale spatelui – folosiţi aplicarea directă sub formă de masaj
  • Dureri de cap, migrene
  • Dureri cauzate de accidente, răniri – aplicaţi direct pe marginile exterioare ale rănii
  • Dureri musculare -înlătură crampele musculare
  • Fibromialgie – benefic pentru cei cu simptome de fibromialgie

Uz intern:

Uleiul esenţial de Copaiba poate fi utilizat intern ca supliment nutritiv, un real suport în trezirea sistemului imunitar. Ajută la scăderea inflamaţiilor interne dar totodată previne apariţia cancerului. Îl putem adăuga în farfuria cu mâncare, în băuturi (sucuri) sau în salate.

Administrarea internă în scop terapeutic se face folosind capsule vegetale, în care adăugăm câteva picături de ulei (între 2-5 pic.) şi până la completarea capsulei, ulei de măsline, ulei de susan sau chiar ulei de peşte.

Baia de şezut:

Baia de şezut este cufundarea doar a  părţii de jos a corpului nostru (pentru cei care prin absurd nu ştiau). Este utilizată pentru ameliorarea hemoroizilor, a fisurilor anale, eczemelor şi a diferitelor afecţiuni genitale precum: infecţii fungice şi bacteriene (Ex. candida).

O baie caldă de şezut în care adaugăm 8-10 picături de ulei esenţial de copaiba, va fi un ajutor important în neplăcerile cauzate de hemoroizi, va distruge infecţiile la nivelul organelor genitale, va îndepărta durerile din zona pelviană şi va ţine la distanţă fungii şi bacteriile dăunătoare. De asemenea va susţine un flux benefic al sângelui în regiunea dorso-lombară.

Baia de şezut cu ulei de Copaiba ne ajută în afecţiuni precum:

  • hemoroizi / fisuri anale
  • diaree / constipaţie
  • infecţii fungice / bacteriene
  • inflamaţii/ arsuri / mâncărimi în zona anală / genitală
  • infecţii vaginale / prostatită

Uz extern:

Uleiul esenţial de Copaiba este folosit cu succes în tratarea diverselor afecţiuni ale pielii, chiar şi pe zonele  mai sensibile.

  • Acnee – se aplică direct pe rănile produse de acnee, câte 2 picături puse pe un beţişor de urechi; după 2-3 ore de acţiune se văd primele rezultate; calmează şi roşeaţă din jurul punctelor de acnee.
  • Vergeturi – se foloseşte în combinaţie cu ulei de măsline sub formă de masaj; se aplică direct pe vergeturi, vergeturile fiind o deformare a stratului dermic (între epidermă şi ţesutul subcutanat) ele apar ca nişte adâncituri, moi şi fade. Aceste adâncituri încep să se umple în câteva săptămâni.
  • Vene varicoase – masajul delicat cu ulei de copaiba va reduce treptat venele varicoase, prin drenarea şi punerea în circulaţie a sângelui blocat.
  • Tonusul facial – aplicăm în masaj delicat ulei de copaiba (nu este necesar a fi diluat) cu mişcări circulare pe întreaga faţă. Vom obţine un ten tânăr şi vesel.

Ultimele studii efectuate pe uleiul de copaiba relevă utilitatea acestuia şi în tratarea dermatitei, ca urmare a efectelor nocive date de  substanţele chimice. Substanţa activă răspunzătoare se numeşte Alpha humulene , care are acţiune anti-iritantă.

Pe lângă acestea, uleiul esenţial de Copaiba,  uleiul de tămâie şi cel de smirnă, fac parte din clasa uleiurilor tămăduitoare, folosite în acest scop de secole.  Aplicate în orice ritualuri de elevare spirituală, ne vor înălţa spiritul, ne vor oferi linişte şi concentrare lăuntrică. Datorită aromelor dulci-lemnoase ne vor ajuta la destresarea muşchilor tensionaţi.

Vă recomand atenţie mare în alegerea uleiurilor esenţiale. Alegeţi doar uleiuri veritabile, testate şi marcă înregistrată.

Uleiul esenţial de Copaiba cât şi uleiul esenţial de tămâie sunt nişte uleiuri rare, care se obţin cu dificultate.

Mulţumesc pentru atenţia acordată acestui articol!

Persoanele care sunt interesate de comandarea acestor produse îmi pot lăsa un mesaj.

Young Living Distributor

 

 

 

Clear Vegetable Capsules – 250 ct

Capsule vegetale transparente

Sunt ideale pentru a-ţi administra doza zilnică de uleiuri esenţiale. Aceste capsule vegetale 100% naturale se potrivesc foarte bine celor care ţin diete vegetariene, celor care suferă de diabet, sau cărora li se impun alte restricţii alimentare.  Sunt obţinute din pullulan, o polizaharidă hidrosolubilă  total non-invazivă, folosită de regulă în igiena dentară, în cosmetică, în industria farmaceutică, sau ca aditiv alimentar. Dimensiunea „00”.
Non-GMO Fără organisme modificate genetic
Ideale pentru evitarea oxidării cu substanţe sensibile precum uleiurile esenţiale
100% Natural
Minunate pentru dietele Vegane
Fără conservanţi
Fără amidon sau gluten
Complet Biodegradabile

 

Pipete de sticlă – 6 bucăţi în pachet

Glass Droppers

Pipetele de la Young Living sunt o modalitate utilă de a obţine din recipient exact cantitatea dorită dintr-un ulei esenţial (ne putem numara picăturile). Sunt foarte bune totodată în situaţia în care vrem să mai eliminăm o parte din conţinutul cuvei aromatizatorului (diffuser).

Diffuser:

dewdrop

 

cosmetics

Produse de îngrijire personală organice

Ce produse de îngrijire personală am testat şi vi le pot recomanda cu toată încrederea?

Cel mai longeviv produs din trusa mea de îngrijire, este vopseaua de păr Henna naturală, un produs autentic pur, natural, conţine 100% henna, o variantă de vopsire a părului în nuanţe naturale, fără chimicale, fără substanţe care să atace în vreun fel pielea noastră sau firul de păr. Mai mult, acest produs  susţine practic îngrijirea pe termen lung a părului, oferindu-i pe lângă sănătate,  strălucire şi volum. Folosesc această variantă de henna indiană de peste 2 ani de zile. Culoarea mea: roşcat! Din aceeasi gamă, de la acelaşi producător, folosesc şi şamponul ce se combină foarte bine cu henna, şi care conţine la rândul său amla (agrişe indiene= fructe comestibile), plantă benefică, atât pentru piele cât şi pentru creşterea părului şi păstrarea pigmentului firului de păr; indicată pentru îndepărtarea mătreţii şi pentru întărirea rădăcinii părului. Un şampon care mă ajută să îmi păstrez culoarea luni de zile, care deţine un miros proaspăt şi curat de plante, de asemenea fără substanţe chimice nocive şi fără sodium lauryl sulfate (SLS).
sampon-amla-volum-khadi-700x700vopsea-par-rosu-henna-khadi-700x700

Din categoria deodorante/antiperspirante alternez între pietrele de alaun: deodorant solid, mineral natural  (Alum Potassium) incolor fără miros,  deodorant pulverizator pe care mi-l fac eu din apa kangen super-alcalină ph 11.5 în amestec cu orice ulei esenţial îmi doresc: cel mai recent ulei esenţial folosit este un amestec ( blend) de la Young Living Oils care se numeste Joy şi care conţine bergamotă, iasomie, lămâie, lemn de trandafir, ylang ylang, trandafiri, muşeţel roman şi geranium;

Joy_uses

Este o combinaţie minunată, care întradevar te împinge către bucurie, către speranţă, îţi aduce aminte de zile însorite şi călduroase, îţi susţine buna dispoziţie, alungă depresia şi temerile. O aromă romantică care te va învălui de frumuseţe! Aplic acest ulei pe punctele cu puls, din zona gâtului şi de la încheieturi, ataşând sticluţei de ulei esenţial un mic dispozitiv pe care l-am primit în kitul cu uleiuri:

 

AromaGlide Roller Fitments
Ne putem transforma uleiurile preferate în parfumuri sau uleiurile cu uz terapeutic în rollere cu aplicare uşoară, pe orice zonă a corpului. Sunt concepute în 2 tipuri, atît pentru sticluţele de 5 ml cât şi pentru cele de 15 ml.41ghmPIgI4L._SX355_

Alte deodorante  roll-on precum acestea:

deo-ceai-verde-gamarde-700x700 deodorant-alaun-bioearth-700x700

Detergentul de rufe pe care îl folosesc deasemenea de 2 ani de zile, este un detergent non-invaziv sănătăţii noastre, un detergent fără substanţe nocive, care nu atacă nici ţesătura rufelor dar şi mai important, nu atacă pielea noastră. Are un miros discret de lavandă.

detergent-rufe-lavanda-700x700

 

Cei care trec pragul centrului Terra Vita Natural află de la mine importanţa apei super-alcaline cu ph 11.5 şi în gospodărie.

Super-alcalina datorită ph-ului ridicat se comportă ca un detergent respectiv ca un săpun puternic, cu ajutorul ei degresăm orice suprafaţă din gospodărie inclusiv textile.

Prin urmare, adaug în maşina de spălat 2 litri de super-alcalină Kangen şi câteva picături de ulei esenţial de lavandă, lemongrass, rozmarin sau orice alt ulei esenţial plăcut mirositor. Este cea mai ecologică alternativă de spălare atât pentru gospodăria noastră cât şi pentru apele deversate ce ajung în pânza freatică. Puţini dintre noi se gândesc cred la prezervarea resurselor acestei planete în acest mod ecologic, şi puţini dintre noi cred că se întreabă unde ajung  toate reziduurile ce le lăsăm în urma noastră într-o societate de consum haotic.

Pentru  catifelarea rufelor folosim alteori acest balsam de rufe.

balsam-ecologic-rufe-700x700

Detergentul de vase ce vi-l recomand este acesta iar pentru curăţarea geamurilor această soluţie. Nu lasă niciun fel de urme, nu necesită clătire şi are un miros foarte plăcut. Totodata,  curăţăm geamurile şi cu apa beauty ph 5.5 sau cu super-acidă ph 2.5. Acestea sunt obţinute prin electroliză, şi dat fiind că vorbim despre apă cu ph modificat curăţă şi conferă strălucire în mod surprinzător. Aţi rămâne la fel de surprinşi să aflaţi câtă economie puteţi face având un astfel de dispozitiv în gospodăria dumneavoastră.

maxresdefault

 

 

 

 

 

 

 

Aştept întrebările voastre în secţiunea comentarii! Cu drag, Lona